7.- Evita los antidepresivos y los medicamentos
Los medicamentos diuréticos utilizados para la reducción de la presión arterial alta, al reducir el agua del cuerpo reduce el metabolismo.
Si tienes presión arterial alta la mejor manera de bajarla es activando tu metabolismo y reduciendo tallas y grasa corporal.
Si actualmente utiliza un medicamento diurético para bajar la presión, primero comience a ver los resultados al reactivar su metabolismo reduciendo tallas y grasa corporal, después consulte a su médico antes de reducir o eliminar el uso del medicamento.
Otro medicamento que reduce el metabolismo y engorda son aquellos utilizados para las inflamaciones del cuerpo que contienen cortisona.